Mungkin bagi kalian agak serem sekaligus penasaran seperti di tayangan2 misteri atau pemburu hantu. Biasanya mereka mempersilakan seseorang merasakan keberadaan makhluk astral dengan membuka mata batin orang yang bersangkutan. Posisinya sih, punggung kita disentuh telapak tangan sang orang yang ahli membuka mata batin. Nah, kita juga bisa membuka mata batin seorang diri. Serem-serem pedes deh kalau begini. Tapi kalau penasaran bin penasaran banget, ya simak deh cara berikut:
1. Usahakan agar duduk tegak dan bersila.
2. Posisi tangan diletakan terbuka di atas lutut.
3. Pusatkan diri pada dada sebelah kiri di 1 jari di bawah puting susu (maaf).
4. Pusatkan diri pada mata ketiga yang terletak di antara kedua alis.
5. Tersenyum sejenak dan niat: “Saya siap menerima pembukaan mata bhatin dan mata ketiga saya”. “Ya Allah hamba mohon dibukakan mata batin dan mata ketiga saya”. “Ya Allah aktifkan dan buka seluruh energiku dengan seijinMU Ya Allah”.
6. Nikmati sensasinya.
7. Proses memakan waktu 15 menit. Bila sudah 15 menit langsung meditasi 10 menit, dan proses selesai.
Cara meditasi setelah pembukaan (10 menit):
1. Satukan kedua telapak tangan didepan dada dan niat: “Selaraskan mata batin dan mata ketiga saya dan energi yang ada di dalam tubuh saya”.
2. Rasakan energi mengalir dikedua telapak tangan dan menyebar diseluruh tubuh.
No comments:
Post a Comment